Neti pot en céramique
- Contre les narines bouchée, les polypes nasal et les sinusites
- Permet de réaliser un lavement nasal naturel
- Soulage les douleurs, les maux de tête, les troubles de sommeil, les allergies
Il est souvent utilisé pour nettoyer les sinus et pour soulager les symptômes de la sinusite et déboucher les sinus, mais aussi les symptômes de la rhinite, les polypes nasales grâce à son eau salée.
Le nettoyage des voies nasales avec neti pot en porcelaine peut aider à enlever les mucus, les irritants et les allergènes, et peut également aider à humidifier les voies nasales sèches ou vous aider à vous débarrasser des glaires dans l’arrière-gorge.
Il peut également aider à améliorer l'odorat et la capacité de respiration et pourrait même soulager les maux de tête, les troubles de sommeil, les allergies, et d'autres maladies respiratoires.
Voici les 5 étapes pour utiliser le neti pot pour un lavage du nez naturel
1. Préparez une solution saline : mélangez une cuillère à café de sel de mer non iodé dans un verre d'eau tiède. Assurez-vous que la solution soit à la même température que votre corps et qu'elle soit bien dissoute. Vous pouvez également utiliser une solution saline pré-fabriquée comme de l’eau déminéralisé.
2. Tenez le neti pot en position verticale et penchez votre tête sur le côté au-dessus d'un évier ou d'une baignoire. Insérez le bec du pot neti dans votre narine et penchez la tête de sorte que l'autre narine soit en bas.
3. Ouvrez doucement le robinet pour permettre à l’eau de s'écouler dans la narine supérieure. La solution saline devrait sortir de l'autre narine. Il est important de respirer par la bouche pendant que vous utilisez le neti pot.
4. Répétez l'opération en inclinant votre tête de l'autre côté pour rincer l'autre narine.